Comment calculer l’ovulation pour irrégulière période menstruelle

Comment calculer l'ovulation pour irrégulière période menstruelleComment calculer l’ovulation pour irrégulière période menstruelle

Repérer quand vous ovuler est la clé de tomber enceinte. Découvrez comment calculer l’ovulation pour ceux qui ont des menstruations irrégulières.

Calcul de l’ovulation est un élément clé à tomber enceinte. Si vous êtes activement essayez d’avoir un bébé, vous devez tracer et suivre vos cycles de sorte que vous savez quand vous êtes le plus susceptible de tomber enceinte. Cependant, pour beaucoup de femmes qui ont des menstruations irrégulières, il peut être beaucoup plus difficile à tracer vos cycles et il peut être très difficile de déterminer quand le bon moment pour vous de tomber enceinte est. Quelque chose que la plupart des gens ne comprennent pas est que même si vos règles sont irrégulières, vous pouvez toujours être ovulez régulièrement. Aujourd’hui, nous allons vous donner quelques conseils sur la façon de calculer l’ovulation pour les périodes menstruelles irrégulières. Vos revendication 20 tests de grossesse gratuits &# 8211; Cliquez ici

Graphique de votre cycle

Tout d’abord, vous devriez essayer de tracer vos cycles sur le calendrier pour quelques mois pour voir si vous remarquez des motifs du tout dans la façon dont vos cycles alignent. Même si vous ne finissent pas de tomber enceinte sur votre propre, et ont besoin de voir un médecin de la fertilité. ayant un calendrier avec vos cycles sur cela va vraiment aider votre médecin à comprendre ce qui se passe avec vous.

Observez votre glaire cervicale

Vous pouvez également garder une trace de votre glaire cervicale. bien que ce soit pas la méthode la plus fiable et il peut être un peu imprévisible. Lorsque la fin de votre période, vous remarquerez habituellement quelques jours avec peu ou pas de glaire cervicale du tout. Après cela, votre quantité de glaire cervicale va progressivement commencer à augmenter jusqu’à l’ovulation. Lorsque vous ovulez, votre glaire cervicale sera très semblable à blancs d’œufs, claires, extensibles et épais. Le jour que votre glaire cervicale est plus comme les blancs d’œufs est le jour de votre ovulation. Ceci est un moyen fiable pour calculer l’ovulation, mais il peut prendre un certain temps pour s’y habituer.

Surveillez votre température basale du corps

Une autre façon est de prendre votre température basale du corps tous les jours. Vous pouvez le faire avec un thermomètre spécial BBT. Vous devez prendre votre température tous les jours, parfois même pendant quelques mois avant de constater une différence. Lorsque vous ovulez, votre température basale du corps va augmenter d’autant que tout un degré. Alors bien sûr, cela est un moyen fiable pour déterminer quand vous ovulez, il peut vraiment prendre un certain temps pour s’y habituer et n’est pas aussi pratique que juste en utilisant un calendrier pour suivre votre ovulation en fonction de votre période menstruelle. Il est une bonne alternative pour déterminer votre ovulation si, si vos règles sont irrégulières.

Utilisez un kit de prédiction de l’ovulation

Vous pouvez également obtenir une trousse de prédiction de l’ovulation au comptoir de pharmacie pour un bon prix, et vous pouvez l’utiliser pour suivre votre ovulation ainsi. Ces kits de prédiction de l’ovulation sont vraiment faciles à utiliser et sont un peu comme un test de grossesse urinaire. Si aucune de ces méthodes de travail pour vous, vous pouvez toujours demander à votre médecin de faire quelques tests sanguins simples pour vous de déterminer si vous ovulez ou non. Comme vous pouvez le voir, il y a des façons de dire si vous ovulez même si vous avez des périodes irrégulières.

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Alyssia Granger | ConceiveEasy Correspondant Alyssia est mère de 2 giggley filles jumelles, Sophie et Emma, ​​et son fils Hunter. Elle est une fille du Sud, passionné de photographie, Voyage et son mari Josh.

Source: www.conceiveeasy.com

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